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2016-3-7 | 热度:
导读:   春天虽然即将过去,但是蔬菜水果却渐入丰收之时,因此如何在这美好时节好好地为自己的容貌做一番由里而外的“装修”相信是每位爱美女士的小心结,以下将就春...

  春天虽然即将过去,但是蔬菜水果却渐入丰收之时,因此如何在这美好时节好好地为自己的容貌做一番由里而外的“装修”相信是每位爱美女士的小心结,以下将就春天饮食美容中的水果美容做一介绍。

  

 

  春天里的美人计

  怡人的春天是最适合展示女人缤纷风采的季节。挥别冷涩干燥的冬天,变身至IN女人,首先要解决“面子”问题。经历了漫长冬季的考验,不少人的脸部肌肤变得晦暗、粗糙、缺乏生机。别光指望化妆品救急,要想重新拥有自然有光泽的妆容,需要由内而外的改变。水果是最好的天然活肤佳品,在换季之时,不妨试试食用下面8种水果为美丽加分。

  樱桃

  樱桃含有丰富的维他命C,而且富含铁和胡萝卜素,果酸、矿物质和钾的含量也很高,因此是最佳的益血养颜的滋养品,能有效抵抗黑色素的形成,使皮肤嫩白光滑,面色红润,并能促进角质层的形成。

  主要美容功效:补血理气,嫩白皮肤,保持肌肤弹性。

  西红柿

  西红柿热量很低,但却富含维生素、矿物质、碳水化合物、有机酸及蛋白质,维C含量尤其高,被誉为“维生素C的仓库”。其丰富的营养成分能平衡皮肤的PH值,抗氧化,有效减少黑色素的形成,并对防治雀斑有较好的作用。

  主要美容功效:嫩白皮肤,抗氧化,祛斑美白,

  菠萝

  菠萝属于热带水果,其丰富的维他命不仅能淡化面部色斑,使皮肤润泽、透明,还能有效去除角质,促进肌肤新陈代谢,让皮肤呈现健康状态。

  另外,菠萝中还含有一种叫菠萝酶的物质,能有效去除牙齿表面的污垢。 主要美容功效:美白嫩肤,对身体有很好的清洁、排毒作用,并能洁白牙齿。

  主要美容功效:调理肤质,祛斑美白,抑制脸部色素生成。

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